フィットボクシングでやせ……なんじゃこりゃ

2020年7月4日

目に見えた結果がある、ということはとても大事だと思います。

私がフィットボクシングで目指しているのはダイエットなので、目に見える結果=体重が低下している、です。

先月は緩やかながらも体重が山なりに下降していて、まさに目に見える結果でモチベーションがもりもり上がっていました。

挫けそうです。

…………。

ええー…………。

に、人間の体重ってこんなに激しく上下するものなんですか……?

1kgぐらいなら普通にあると思うのですが、一日で3kg近くはさすがにおかしいと思うのですが……。

今まで太る時は運動していなかった、とか、食べすぎた、とか明確な理由があったのですが、今回はそれっぽい理由も見当たらず、本当にわかりません。

挫けそうです。

なにがしんどいかって、よくわからないけど体重が増えたから、月末にとりあえず運動量を増やしてみたんですよね。

今まで二日に一回休んでいたところを、日曜以外は全部動く、というスケジュールでやってみました。

それで、一度体重減っているんですよ。

直後、なぜかまた一気に体重増えてるんですよ……。ちょっと増えた、とかならまだしも、最高値を記録する勢い……。

食事量は変わっていないはずですし、むしろ運動量増やしてなお太ってしまうとなると、本気でなにがダメなのかもうわかりません……。

誰か助けて。