Swtich,ゲーム,ダイエット,フィットボクシング

先月、心機一転今度こそするぞ、と決めてからあっという間の一か月間でした。 真っ最中はそうでもないのですが、後になって振り返ると時間が過ぎるのがとんでもなく速く感じます。 ……年? 年かもしれない。 もう若さでなにもかも誤魔化せるような年では ...

Swtich,ゲーム,ダイエット,フィットボクシング

一度切れた糸は、もう二度ともとには戻らない。 そんなことを思い知った7月でした。 まずはフィットボクシングから。 ちょこちょこ穴はありますが、フィットボクシングはいい感じに続けられています。 セットで行う筋トレも慣れてきました。 Youtu ...

Swtich,ゲーム,ダイエット,フィットボクシング

やってしまった……。 今回は真っ先に結果を言います。 太りました。 先月の終点(だいたい)78kg。今月の終点……79kg! ひー。 ダイエットを開始してから今まで、体重が減らないことはあっても、増えることはなかった(はず)のがこっそり自慢 ...

Swtich,ゲーム,ダイエット

糖質制限だけでなく、筋トレもやるようになったのでタイトル変えました。 今ダイエットのためにやっていることは以下の3つになります。 フィットボクシング糖質制限筋トレ なお、つい先日スマホがお亡くなりになりました。 体重の計測記録はスマホのアプ ...