フィットボクシング

11月はなんか忙しかったです。 仕事がどうこうというわけではないのですが、色々とあって精神的にほとんど余裕がありませんでした。 体調崩した10月よりしんどかった気がします。 肉体面の不調は精神力で乗り切れますが、精神面の不調を体力で乗り切る ...

2021年12月5日

10月は体調崩してフィジカル的な問題で記事の更新が遅れましたが、11月は忙しすぎてメンタル的な問題で記事の更新が遅れました。 10月の結果は、色々とちょっと、良くない感じです。 早速フィットボクシングから。 体調崩していたけれど、フィットボ ...

気づいたら月末。 10月に入ってから体調崩してしまい、そのあともなんだかメンタル面で引きずってやる気出来なかった結果、9月分のフィットボクシングの記事が遅れに遅れてしまいました。 コロナは大分落ち着いてきていますが、コロナ以外にも体調不良の ...

先月、心機一転今度こそするぞ、と決めてからあっという間の一か月間でした。 真っ最中はそうでもないのですが、後になって振り返ると時間が過ぎるのがとんでもなく速く感じます。 ……年？ 年かもしれない。 もう若さでなにもかも誤魔化せるような年では ...

一度切れた糸は、もう二度ともとには戻らない。 そんなことを思い知った7月でした。 まずはフィットボクシングから。 ちょこちょこ穴はありますが、フィットボクシングはいい感じに続けられています。 セットで行う筋トレも慣れてきました。 Youtu ...

やってしまった……。 今回は真っ先に結果を言います。 太りました。 先月の終点(だいたい)78kg。今月の終点……79kg！ ひー。 ダイエットを開始してから今まで、体重が減らないことはあっても、増えることはなかった（はず）のがこっそり自慢 ...

2ヵ月連続で体調を崩しました……。 3月に仕事忙しい時期乗り越えたと思ったら、4月に再びやられました。 回復したと思っていた体力もどうやら完全に回復していたわけではないらしく、そのままぶり返すような形でばたんきゅーです。 GWを目前にして全 ...

冬がすっかり終わりました。 3月後半あたりからもう、暖かいを通り越してじわりじわりと暑いの足音が忍び寄ってきています。 寒暖差が激しいので、健康を損なわないように気を付けてください。 私は見事に体調を崩しました。 全く運動していない空白期間 ...

記事の更新めちゃくちゃ遅れました。 寝不足になったり、仕事が忙しくなったり、体調崩したり、色々重なりすぎてなんかもう色々めんどくさくなってました。 体調も回復してきて、やる気もそこそこ上がってきたので、ぼちぼちブログも再開していきます。 ま ...

経験則。2月までは冷え込むものだと思っていましたが、今年はそこまででもない気がします。 おかげで運動しやすくていい感じです。 ただし、環境と己の気持ちはまた別物というところで、果たして1月はどんなものだったのでしょうか。 見ていきましょう。 ...